Crosstraining

 

Le crosstraining est une méthode regroupant des exercices de différentes disciplines permettant ainsi d’améliorer la performance globale.

Chaque séance est unique dans le but de vous obliger à vous adapter en permanence à de nouvelles sollicitations.

La difficulté est adaptée à votre niveau, les sessions sont accessibles à toutes et à tous.

 

Laissez-vous tenter !

 

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