Aquacombat

 

 

AQUACOMBAT™ est un cours à dominante cardio inspiré des arts martiaux comme le Karaté, la Boxe, la Boxe Thaï, le Taekwondo et le taï Chi. Grâce à l’utilisation de gants aquatiques vous allez pouvoir vous défouler, brûler un max de calories, tonifier tout le haut du corps et améliorer votre condition physique et votre coordination.

Durée : 45 minutes
Types d’exercices : Combinaisons pieds/poings inspirés des arts martiaux qui utilisent la résistance de l’eau
Calories : 550

Si vous souhaitez vous défouler et vous amuser, améliorer votre endurance cardio respiratoire, tonifier le haut du corps, vos abdos et vos cuisses alors AQUACOMBAT™ est fait pour vous !

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