Aquabodybike

 

 

L’AQUABODYBIKE™ lutte contre la cellulite et la peau d’orange, amincit et affine les cuisses, tonifie les fessiers et améliore l’endurance.

Durée : 45 minutes
Types d’exercices : Pédalage à différentes cadences sur un vélo aquatique contre la résistance à l’eau, travail de drainage et d’endurance
Calories : 600

AQUABODYBIKE™ est un cours cardio sur vélo aquatique. Il est nécessaire de porter un maillot de bain une pièce confortable pour pédaler sur la selle, idéalement un shorty de cycliste rembourré pour protéger vos fesses, et surtout une paire de chaussures ou de chaussettes aquatiques pour ne pas glisser dans les pédales.

AQUABODYBIKE™ s’adresse à tous. Pour les débutants, ce cours est trés facile à suivre. Il suffit de pédaler, assis sur une selle, avec de l’eau jusqu’au nombril et de suivre le rythme et les positions. A raison de 2 cours par semaine, vous améliorez votre endurance, affinez vos jambes, diminuez votre cellulite, et galbez vos fessiers. Idéal pour les personnes qui veulent récupérer activement ou celles qui souhaitent se rééduquer en douceur.

Vous pouvez combiner AQUABODYBIKE™ avec d’autres cours comme AQUADYNAMIC™ ou AQUAWORK™ pour améliorer votre condition physique et votre endurance très rapidement. Pour un équilibre parfait, il faudrait idéalement cumuler les trois cours par semaine.

aquacombat INAOUT Valence Aquagym aquacombat INAOUT Valence Aquagym aquacombat INAOUT Valence Aquagym

Contactez-nous

Nous vous encourageons à venir nous rencontrer ou à prendre contact par téléphone, nous répondrons avec plaisir à toutes vos interrogations !

Annuaire de sites Net-liens
Moteur de Recherche. Inscription Gratuite.
Le Moteur
Recherche-Web
Hannuaire Annuaire Clubs Multisports Meilleurs sites Portails multisports Sur Noogle.fr annuaire Fitness Visitez tagbox.fr El annuaire L'Annuaire du Cafard Masqué Annuaire gratuit Indexnet