Aqua Training

 

Un challenge de 30 minutes composé de séquences d’efforts alternées par des périodes de récupération.

L’AQUA TRAINING c’est aussi une combinaison d’exercices cardio et musculaires.

L’entrainement se déroule en partie sur aquabike et à poids de corps.

-Vous souhaitez amener votre entraînement au niveau supérieur, tout en vous défoulant

-Vous recherchez de la motivation pour tester vos limites physiques.

-Vous souhaitez perdre du poids et/ou améliorer votre condition physique rapidement.

Découvrez un nouvel entrainement d’une séance à l’autre !

L’AQUA TRAINING est fait pour vous !

 

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